SO-YIN
Retraite méditative silencieuse en mouvement

À LA CLAIRIÈRE DE SOI, HÉRAULT
du 11 au 14 juillet 2025

Reconnecte à la puissance de ton silence intérieur !

Offre-toi un moment hors du temps, loin de l’agitation du quotidien, pour te recentrer et plonger au cœur de ton silence intérieur. La retraite silencieuse SO-YIN est une invitation à reconnecter avec ton être profond et lumineux, en harmonie avec la nature et le rythme de la vie.

Envie de te joindre à nous ?

Ce stage est fait pour toi si...

SO-YIN, chemin de retour à soi

Durant ces trois jours, tu seras accompagné dans une pratique douce mais intense qui te guidera vers un état d’écoute profonde. Le silence, loin d’être une contrainte, devient un espace d’accueil où chaque pensée, chaque sensation se dévoile avec plus de clarté. Ce stage t’invite à vivre pleinement au rythme de la nature, à respirer avec elle, à t’harmoniser avec les cycles du vivant tout en te laissant porter par l’énergie bienveillante du groupe.

Nichée au cœur de la nature préservée de l’Hérault, la retraite se déroule dans un lieu enchanteur où les forêts et le chant des oiseaux deviendront tes compagnons de route. Ce cadre naturel t’offre un cocon idéal pour relâcher tout ce qui te pèse afin de te laisser immerger dans la beauté de l’instant présent.

Au programme de cette retraite silencieuse

Les pratiques proposées durant la retraite sont pensées pour favoriser cette reconnexion à soi, en douceur mais en profondeur :

Méditation

Plonger en soi pour développer sa qualité de présence

Enseignement

Recevoir des transmissions à méditer pour éclairer son chemin de vie

Bain sonore

Voyager dans ses différents mondes intérieurs avec le son

Hatha yoga

Harmoniser ses énergies Yin-Yang pour retrouver son énergie vitale

Danse Intuitive

Remettre le corps en mouvement

Temps libre

S'offrir des temps pour soi en pleine nature

création artistique

Réveiller sa créativité libre & spontanée

Ce que tu en retireras...

Au-delà de l’apaisement du mental et de la relaxation physique, cette retraite en silence te permettra de :

Retraite de 3 jours en résidentiel

Tarif de la retraite

Il correspond aux frais pédagogiques et s’élève à :

  • 250 euros (tarif earlybird jusqu’au 19/02/25

  • 375 euros à partir du 20/02/25


Ce tarif n’inclut pas l’hébergement, le transport et la restauration.

L’inscription à la retraite peut se faire de deux manières différentes :


Transport :
Le déplacement pour rejoindre le lieu du stage est à la charge de chaque participant.

Pour faciliter l’organisation et encourager le co-voiturage, un groupe WhatsApp sera créé quelques semaines avant le début du stage. Vous pourrez ainsi échanger avec les autres participants.es et coordonner vos déplacements.

Lieu & Tarif de Hébergement

La retraite SO-YIN a lieu à La Clairière de Soi, centre de ressourcement et de bien-être dédié aux groupes de développement personnel & spirituel au coeur de la montage noire dans l’Hérault.

Différentes options d’hébergement sont proposées avec des tarifs compris entre 45 € et 90 € pour les 3 jours de retraite, soit entre 15 € et 30 € par jour et par personne.

  • Chambres doubles en gîte
  • Mezzanine-dortoir
  • Caravane ou yourte
  • Possibilité de loger dans votre véhicule aménagé ou sous tente

Pour obtenir plus d’information sur les types d’hébergements merci de contacter directement Natacha au 06 84 55 15 64 ou via son site La Clairière Du Soi

L’hébergement sera réglé à La Clairière du Soi. Une fois votre inscription à la retraite confirmée, vous recevrez toutes les informations détaillées pour procéder à ce règlement.

Tarif de la Restauration

La cuisine de Martine proposera une cuisine 100% végétarienne préparée en conscience et avec amour. Durant toute la durée de la retraite SO-YIN, les méditants.es seront invité.es à pratiquer ensemble le demi-jeûne afin de nettoyer l’organisme. 

La restauration pour cette retraite comprend : le petit déjeuner, le repas du midi et la collation de 16h. À partir de 17h, le jêune sera pratiqué jusqu’au lendemain matin.

Le prix de la restauration pour la retraite complète de 3 jours est de 78 euros (payable en chèque ou en espèce à l’arrivée à Martine directement)

Si vous avez des allergies ou des intolérances graves, contactez Martine sur martinederroja@gmail.com ou www.martinederroja.com avant votre arrivée au stage pour lui en faire part. Merci. ❤️

Organisation

Cette retraite silencieuse en pleine nature est proposée :

Du : 11 au 14 juillet 2025

Tarifs

– sans hébergement & repas –

Les frais pédagogiques pour la retraite SO-YIN sont :

Envie d'en parler ?

Je te réserve ce petit rendez-vous individuel pour faire connaissance, te présenter plus en détail le déroulement de cette aventure et répondre à toutes tes questions. Prends soin de toi et à très vite. Johanna

Citation

« Quand le silence se fait en nous, la nature de notre esprit s’ouvre comme un ciel sans nuages. » 

Thich Nhat Hanh