SO-YIN
Retraite silencieuse
en mouvement
À LA CLAIRIÈRE DE SOI, HÉRAULT
du 11 au 14 juillet 2025
Reconnecte à la puissance de ton silence intérieur !
Temps de retour à soi loin de l’agitation du monde et des préoccupations du quotidien,
la retraite silencieuse SO-YIN t’invite à venir te rencontrer au cœur du cœur
de ton silence intérieur pour reconnecter avec ton être profond & lumineux.
Envie de te joindre à nous ?
Ce stage est fait pour toi si...
- Tu ressens le besoin de te retirer du bruit du monde pour calmer ton mental et te ressourcer en profondeur dans la nature.
- Tu aspires à te reconnecter à ton énergie vitale, retrouver un équilibre intérieur et de la clarté dans la poursuite de ton chemin.
- Tu as envie d’une pratique spirituelle immersive qui te permette d’explorer tes propres vérités, en cultivant la paix et l’alignement dans chaque aspect de ton être.
- Tu ressens l’appel d’une expérience transformatrice où silence, méditation, yoga, chants sacrés & enseignements spirituels se rencontrent pour t’ouvrir à une dimension plus profonde de toi-même.
SO-YIN, chemin de retour à soi
Durant ces trois jours, tu seras accompagné dans une pratique douce mais intense qui te guidera vers un état d’écoute profonde. Le silence, loin d’être une contrainte, devient un espace d’accueil où chaque pensée, chaque sensation se dévoile avec plus de clarté. Ce stage t’invite à vivre pleinement au rythme de la nature, à respirer avec elle, à t’harmoniser avec les cycles du vivant tout en te laissant porter par l’énergie bienveillante du groupe.
Nichée au cœur de la nature préservée de l’Hérault, la retraite se déroule dans un lieu enchanteur où les forêts et le chant des oiseaux deviendront tes compagnons de route. Ce cadre naturel t’offre un cocon idéal pour relâcher tout ce qui te pèse afin de te laisser immerger dans la beauté de l’instant présent.
Au programme de cette retraite silencieuse
Méditations statiques & dynamiques
Pour plonger dans un état d’apaisement et de pleine présence
Enseignements spirituels
Où des transmissions intuitives te permettront de recevoir des clés pour éclairer ton chemin intérieur.
Chants de mantras et cercle de chants sacrés
Qui tisseront une trame vibratoire afin de nourrir l’âme et ouvrir le cœur.
Hatha yoga et respiration
pour équilibrer l’énergie vitale
Danse intuitive
Pour mettre le corps en mouvement
Temps libre
Pour se retrouver en immersion avec la nature
Bains sonores
Pour se ressources au travers la puissance des instruments
Ce que tu en retireras...
Au-delà de l’apaisement du mental et de la relaxation physique, cette retraite te permettra de :
- Retrouver de la clarté : un moment hors du temps pour faire le point sur tes aspirations, tes besoins, et tes orientations de vie.
- Éveiller une nouvelle énergie : grâce à une pratique spirituelle quotidienne qui régénère profondément et réveille la vitalité.
- Révéler ta lumière intérieure : en plongeant dans le silence, tu accèdes à une plus grande écoute de ton intuition et de ta guidance intérieure.
- Te sentir en paix : le retour à la nature et le rythme du stage t’aideront à cultiver une sérénité durable, que tu pourras emporter avec toi bien au-delà de la retraite
Le lieu du stage, hébergement & restauration
Lieu
Le stage SO-YIN aura lieu à La clairière de soi, centre de ressourcement et de bien-être dédié aux groupes de développement personnel & spirituel au coeur de la montage noire dans l’Hérault.
Le centre propose également aux participants durant toute la durée du stage l’hébergement et la restauration. Cela n’est pas obligatoire mais vivement conseillé pour vivre pleinement l’aventure SO-YIN.
Hébergement
Le prix des hébergements varie entre 15 à 30 euros/nuit par personne selon l’hébergement compris.
Pour réserver et payer votre hébergement, contactez directement Natacha à la Clairière de soi au 06 84 55 15 64
ou sur www.clairieredesoi.fr
Restauration
La cuisine de Martine proposera aux participants de la retraite silencieuse SO-YIN sa cuisine 100% végétarienne et cuisinée en conscience et avec amour. Les méditants seront invités à pratiquer ensemble le demi-jeûne afin de purifier l’organisme. Dans la formule de La cuisine de Martine il sera compris le Petit Déjeuné, Repas du midi et collation de 16h. À partir de 17h, le jêune sera pratiqué jusqu’au lendemain matin. Cette formule est proposée par Martine à 24 euros/ jours par personne.
Si vous souhaitez faire vos propres repas, une cuisine est disponible sur place.
Pour réserver et payer votre restauration, contactez directement Martine au 06 76 18 06 19 ou sur www.martinederroja.com
Organisation
Cette retraite silencieuse en pleine nature est proposée :
Du : 11 au 14 juillet 2025
- Accueil des méditants : le vendredi 11 juillet à partir de 17h
- Départ des méditants : le lundi 14 juillet à partir de 17h
Tarifs
– sans hébergement & repas –
Les frais pédagogiques pour la retraite SO-YIN sont :
- 250 euros (tarif earlybird jusqu’au 31/12/24)
- 375 euros à partir du 01/01/25
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Citation
« Quand le silence se fait en nous, la nature de notre esprit s’ouvre comme un ciel sans nuages. »
— Thich Nhat Hanh